Descripción del servicio

Durante 4 sesiones personalizadas, vamos a trabajar junt@s para que puedas entender qué te está frenando, soltar el piloto automático y rediseñar tu vida desde un lugar más consciente, amoroso y alineado con quien realmente eres. 🌱 No necesitas tener todo claro. Solo el deseo genuino de hacer un cambio. 💛 Te acompaño con herramientas de la psicología, el mindfulness y el coaching integrativo para que puedas avanzar desde el equilibrio entre mente, cuerpo y emociones. Este proceso es para ti si sientes que: - Te cuesta sostener hábitos o decisiones que sabes que te harían bien - Estás desconectad@ de ti y sientes que vives para cumplir expectativas - Quieres hacer un cambio, pero te paraliza el miedo, la duda o el juicio interno - Has hecho muchos intentos, pero te sigues sintiendo estancad@ o frustrad@ - Estás list@ para elegirte, no desde la exigencia, sino desde el amor propio 💫 En cada sesión abordamos un paso esencial del proceso de transformación, con acompañamiento entre sesiones, ejercicios prácticos y un enfoque integral que honra tu ritmo y tu historia. Porque tu mejor versión no es perfecta. Es presente, auténtica y profundamente tuya.